टीबीच्या उपचारानंतरही सावधगिरी बाळगली पाहिजे, तज्ञ कोणत्या गोष्टी सावध आहेत हे सांगत आहेत?

टीबी हा एक अतिशय गंभीर आजार आहे. जर योग्य वेळी उपचार केला नाही तर ते प्राणघातक ठरू शकते. जागतिक आरोग्य संघटनेच्या मते, दरवर्षी जगभरात सुमारे २.२ दशलक्ष लोकांना टीबीचा फटका बसतो आणि १ lakh लाखाहून अधिक लोक मरतात. ही आकडेवारी स्पष्टपणे दर्शविते की उपचार असूनही, आजच्या काळात टीबी हा एक धोकादायक रोग आहे. भारतात भारतात सर्वाधिक प्रकरणे आहेत. जरी भारतातील टीबी रूग्णांची आकृती दरवर्षी कमी होत असली तरी ती अद्याप पूर्ण निर्मूलनासाठी वाढविली गेली नाही. वास्तविक, टीबीच्या उपचारानंतर, रुग्णांना असे वाटते की ते निरोगी झाले आहेत, ही त्यांची सर्वात मोठी चूक आहे. दिग्दर्शक आणि प्रमुख श्वसन, गंभीर काळजी आणि झोपेचे औषध, डॉ मानव मंचांडा, उपचारानंतरही टीबीच्या रूग्णांकडून कोणत्या प्रकारचे खबरदारी घ्यावी हे सांगत आहे?

टीबी उपचारानंतर या खबरदारी घ्या:

• टीबी तपासत रहा: टीबीचा उपचार संपल्यानंतरही, आपण डॉक्टरांनी निर्देशित केलेला संपूर्ण औषध कोर्स घेतला असल्याचे सुनिश्चित करा. अपूर्ण उपचार किंवा औषध सोडल्यास पुन्हा टीबीचा धोका वाढू शकतो. उपचारानंतरही दर तीन महिन्यांनी आपला टीबी तपासत रहा. यामुळे टीबीचा संसर्ग होत नाही. हे प्रत्येक रुग्णासाठी आवश्यक आहे.

• आहार अधिक चांगले: आपल्या आहारात हिरव्या भाज्या, फळे, प्रथिने -रिच पदार्थ समाविष्ट करा जेणेकरून रोगप्रतिकारक यंत्रणा मजबूत राहील किंवा योगामुळे शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढेल. शरीराच्या उर्जेमध्ये योग्य झोप आणि विश्रांती घेणे खूप महत्वाचे आहे.

• मुखवटे वापरा: आपल्याभोवती स्वच्छता ठेवा. गर्दी असलेल्या किंवा दूषित वाराकडे जाण्यास टाळा. मुखवटे वापरा, विशेषत: जर आपण अशा वातावरणात असाल जेथे संसर्ग होण्याचा धोका जास्त असेल.

• अल्कोहोल आणि धूम्रपान टाळा: उपचारादरम्यान आणि नंतर, अल्कोहोलचे सेवन आणि धूम्रपान टाळले पाहिजे कारण या सवयी यकृत आणि फुफ्फुसांचे नुकसान करू शकतात, ज्यामुळे टीबी पुन्हा सक्रिय होण्याचा धोका वाढतो.

• सकारात्मक विचार ठेवा: टीबीचा उपचार मानसिकदृष्ट्या आव्हानात्मक असू शकतो. सकारात्मक विचार करा, कुटुंब आणि मित्रांशी संवाद साधा आणि आवश्यक असल्यास व्यावसायिक मदत घ्या.

ताज्या आरोग्य बातम्या